Uudenkaupungin Vanhusneuvosto järjestää yhteistyössä liikuntapalvelujen kanssa kaupungin ensimmäiset Seniorimessut Työväentalolla ti 16.5. klo 12.00-15.00 (Ylinenkatu 12, Uusikaupunki) Ilmainen sisäänpääsy

Tervetuloa tutustumaan kaupungin eri eläkeläisjärjestöihin sekä muihin eläkeläisille suunnattuihin palveluihin ja tuotteisiin mm. vaatteita, apuvälineitä sekä Marttojen kahvio. Varaathan käteistä mukaan.

Lisäksi ohjelmassa monipuolisia lyhyitä liikuntatuokioita, joihin voit osallistua maksutta.

Ohjelma:

klo 12.00 Lauluesitys

                    Avaussanat / Vanhusneuvoston pj Marketta Suoja-Sjöblom

klo 12.15 Tuolijumppa 15 min / liikuntapalvelut

klo 12.45 Tasapainojumppa 15 min / Vakka-Suomen kansalaisopisto

klo 13.15 Muistijooga 15 min /  Vakka-Suomen kansalaisopisto

klo 14.00 Lantionpohjalihakset luento n. 20 min / Varha fysioterapiapalvelut

klo 14.30 Lavis lavatanssijumppa 30 min / Liikunta- ja hyvinvointi Oy Elleni

Tervetuloa!

Sähköpyörä, maastopyörä, citypyörä, hybridipyörä, cyclocrosspyörä, laatikko-pyörä, soveltavan liikunnan pyörät, tandempyörä, kickbike jne. Kaiken ikäisille ja tasoisille pyöräilijöille löytyy jonkinlainen polkupyörä omaan pyöräilyyn, joten nyt on hyvä aika ottaa pyörät esiin ja laittaa kaikki pyörät pyörimään! 

Perinteinen Haastepyöräily -kampanja starttaa taas vappuna Lounaisessa-Suomessa 41 kunnan alueella. Kirjausalustana toimii ilmainen Liikkuen läpi vuoden mobiilisovellus, joka toimii älypuhelimessa, tabletissa sekä netissä ja sen voi ladata sovelluskaupoista. Edellisvuosina Haastepyöräily mobiilisovellusta käyttäneet saavat vanhalla koodilla tietonsa uuteen mobiiliin. Jos koodi on unohtunut, löytyy se uudesta mobiilista haku toiminnan kautta.

Käytössä on myös pyöräilykortti, joka toimii hyvänä vaihtoehtona, jos mobiilisovelluksen kokee haasteellisena. Paperisen pyöräilykortin voi hakea uimahallista tai Passarista, palautus myös samoihin paikkoihin viimeistään 27.6.

Jokainen polkaisu edistää terveyttä ja on ympäristöteko

Pyöräily on erinomaista terveys- ja hyötyliikuntaa ja myös mielenterveys kohenee ulkona liikkumisen ansiosta. Terveyden edistämisen näkökulmasta liikkuminen kannattaa ottaa osaksi arkea. Lyhyillä matkoilla kaupunkialueella pyörä on nopein kulkuneuvo ja pyöräilyllä on kaikista liikennemuodoista positiivisin vaikutus sekä yksilöön, yhteiskuntaan ja kansanterveyteen.

Liikkuen läpi vuoden mobiilisovellus kerää ja tallentaa henkilön omat pyöräilyt, sekä lähettää merkatut kilometrit suoraan Haastepyöräilysivun kuntarankingiin, josta näkee pyöräilymäärät kunnittain reaaliajassa kolmessa eri sarjassa eli alle 5000 asukkaan, yli 5000 asukkaan ja yli 10 000 asukkaan sarjat.

Kampanjaan osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja.

Tarkemmat kampanjan tiedot sekä mobiilikirjausohjeet löytyvät osoitteesta www.liiku.fi/haastepyoraily.

Uintikuu - maaliskuu -kampanjan palkintojenjakotilaisuutta vietettiin eilen uimahallilla

Kilpasarjojen voittajat:

naiset

1. 76 750 Eija Vuorinen

2. 64 000 Elisa Juhala

3. 37 000 Tiia Aulin

miehet

1. 90 900 Markku Lehtisalo

2. 40 800 Marco Pirttikoski

3. 36 500 Timo Heino

seniorinaiset

1. 63 000 Pirkko Soini

2. 22 000 Riitta Manninen

3. 15 700 Arja Haapanen

seniorimiehet

1. 38 550 Klaus Laine

2. 35 300 Hannu Lehtonen

3. 34 650 Erkki Saarnio

vesijuoksu ja -jumppa

1. 2040 Eija Toivonen

2. 1760 Marjo Leino

3. 1555 Maarit Tyvi

Onnea voittajille ja kiitos kaikille kampanjaan osallistuneille aktiivisille vesiliikunnan harrastajille!

Arvonnassa voitti vuoden seniorikortin Boris Sinilaakso, muita tuotepalkintoja voittivat Irmeli Takala, Sinna Suvitie ja Eemil Kairus.

Nyt on aihetta juhlaan! 
Uusikaupunki voitti Talviliikkuja-kampanjassa yli 10 000 asukkaan sarjan. Uudenkaupungin kokonaistulos oli 24 240 km, joka tekee 1,60 km asukasta kohden. Suoritukset kirjattiin pääsääntöisesti mobiilikirjauksina ja tilannetta pystyi seuraamaan reaaliaikaisesti, mutta mukana oli myös muutama talviliikkujakortti.

Iso kiitos kaikille osallistujille. 🌹

Talviliikkuja kampanjassa liikuttiin yhteensä 321 147 km

Toisen kerran järjestetyn Talviliikkuja -kampanjan tavoitteena oli haastaa ja motivoida kaiken ikäisiä ja tasoisia lounais-suomalaisia liikkumaan talven ulkoliikuntalajeissa, joita oli hiihto, kävely, sauvakävely, juoksu, lumikenkäily, potkukelkkailu, luistelu, retkiluistelu, pyöräily ja maastopyöräily, sekä soveltava liikunta. Hiihto oli ylivoimaisesti eniten kirjatuin laji ja sen jälkeen tuli kävely sekä talvipyöräily. Myös potkukelkkailu oli saanut paljon suorituskilometrejä.

Talviliikkuja -kampanjassa oli mukana 38 kuntaa, jotka kisailivat kolmessa eri sarjassa. Tulokset ja sijoituksen määrää kirjatut kilometrit suhteutettuna kaupungin / kunnan asukaslukuun.

Talviliikkuja kampanjassa alle 5 000 asukkaan sarjan voitti Kustavin kunta, yli 5 000 asukkaan sarjan Parkanon kaupunki ja yli 10 000 asukkaan sarjan Uusikaupunki.

Uudenkaupungin kampanjassa järjestetyn arvonnan palkinnot ilmoitetaan henkilökohtaisesti voittaneille.

Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kehittämiseksi on käynnistetty nettikysely.
 
Maaliskuun aikana 13 kuntaa eri puolilla Suomea toteuttaa yhteistä verkkokyselyä. Myös Uusikaupunki on mukana kyselyssä. Kyselyn tavoitteena on kerätä tietoa aikuisväestön liikunta- ja terveystottumuksista sekä näkemyksiä ja kehittämistoiveita oman kunnan liikuntapalveluihin liittyen.
 
Kyselyyn vastanneiden kesken arvotaan kolme 10 kerran kuntosalilippua.

Kyselylinkki: https://link.webropol.com/s/liikuntakysely2023

Vastaaminen vie aikaa n. 10 min.
Kyselyn vastaamisaika päättyy perjantaina 31.3. 

Toivomme, että mahdollisimman moni 18-vuotta täyttänyt uusikaupunkilainen vastaa kyselyymme. Saamme sen kautta arvokasta tietoa käyttöömme liikuntapaikkojen ja palveluiden kehittämiseksi.
 
Lisätietoja kyselystä:

Taru Joutsa-Huutola
Liikuntapalvelut

#ukiliikkuu

HUOM!

Kaupunki on vaihtamassa liikuntapaikkojen tilavarausjärjestelmän Timlestä takaisin Juliukseen.
Muutokset astuvat voimaan seuraavasti: salivuorot 1.6. alkaen ja ulkokenttien harjoitusvuorot 1.3. alkaen
https://juliusvaraus.fi/julius/etu?companyId=98

AVUSTUKSET

Perusavustus

Perusavustusta liikuntatoimintaan haetaan tarkoitusta varten laaditulla lomakkeella 15.4. mennessä. Kaikki tarvittavat liitteet on toimitettava viimeistään 15.4.
Perinteiseen tapaan avustusmateriaali kerätään liikuntapalveluista saatavaan kansioon, noudattehan kansionne uimahallilta, kiitos..

Valmentaja-avustus

Valmentaja-avustukseen hyväksyttyjen seurojen tulee hakea avustusta 15.4. mennessä erillisellä lomakkeella.

Ohjaaja-avustus

Ohjaaja-avustusta voidaan myöntää urheiluseuroille, kyläseuroille yms. muiden yhdistysten järjestämään uusikaupunkilaisiin kohdistuvan säännöllisen kuntoliikunta-
toiminnan järjestämiseen. Avustusta haetaan erillisellä lomakkeella viimeistään 21 päivää ennen toiminnan aloittamista. Avustusta myönnetään määrärahojen puitteissa viranhaltijan päätöksellä.
 
Tarkemmat hakuohjeet ja lomakkeet löytyvät täältä

ULKOKENTTIEN HARJOITUSVUOROT

tulevalle kesäkaudelle 2023.
Vuorot haetaan suoraan Julius tilavarausjärjestelmästä 31.3.2023 mennessä.

LIIKUNTASALIEN KESÄVUOROT

haettavaksi ajalle 1.6.-1.8.2023
Vuorot haetaan suoraan Julius tilavarausjärjestelmästä 15.4.2023 mennessä.
Salien kesäkäyttö keskitetään seuraaviin saleihin: Kalanti, Haapaniemi, Hakametsä ja Pohitulli

LIIKUNTASALIEN VAKIOVUOROT

haettavaksi kaudelle 1.8.2023-30.4.2024
Vuorot haetaan salivuorojen vakiovuorohakemus -lomakkeella 31.5.2023 mennessä

JÄÄHALLIN VAKIOVUOROT

haettavaksi kaudelle 2023–2024
Vuorot haetaan salivuorojen vakiovuorohakemus -lomakkeella 31.5.2023 mennessä.
Jää pyritään saamaan 1.8.2023 jäähalliin.
 
Hakemuslomakkeet:
Liikuntapalvelut, Koulupolku 5 (uimahalli) tai nettisivuilta
 
Hakemusten palautus:
nuoriso.liikunta@uusikaupunki.fi
Liikuntapalvelut, Koulupolku 5
 
 
Terveisin liikuntapalvelut
 
Liikuntapalvelujen vastaava Taru Joutsa-Huutola
Palvelusihteeri Outi Soininen

Uudenkaupungin uimahallissa alkaa Uintikuu - maaliskuu -kampanja keskiviikkona 1.3. ja kestää koko maaliskuun. Tänä vuonna pidämme oman kampanjan, emmekä osallistu valtakunnalliseen Ui elämäsi kuntoon -kampanjaan. Tämä kampanja kuitenkin toimii samalla tavalla kuin ennenkin.
 
Kampanjassa on ”kilpasarjat”, naisille ja miehille sekä vesijuoksu- ja vesijumppasarja, myös senioreille on omat sarjat. Uudenkaupungin uimahallissa kampanjaan osallistuville joka kuudes uintikerta on ilmainen.
 
Kertasuorituksen kesto on maksimissaan kaksi tuntia. Päivää kohden hyväksytään yksi suoritus. Suorituskortti on asiakkaalla itsellään. Kassalta saa leiman joka käyntikerrasta ja uidun matkan tai ajan juoksusta/jumpasta jokainen merkitsee itse. Kuudennella kerralla kortti jätetään kassalle, josta suoritukset kirjataan yhteislistaan. Seuraavalla kerralla asiakas saa uuden kortin jne. Jokainen 6.4. mennessä palautettu kortti osallistuu tuotepalkintojen ja uintilippujen arvontaan.

Lisätietoja uimahallin kahviosta p. 050 420 5203

Liikuntapalvelut järjesti keskiviikkona 8.2. kulttuurikeskus Crusellissa vuonna 2022 menestyneiden urheilijoiden palkitsemistilaisuuden. Kutsuttuina oli arvokilpailuissa, vähintään SM-tasolla, menestyneet urheilijat ja heidän valmentajansa. Tilaisuudessa oli tarjolla juhlapuheita, musiikkiesitys, kakkukahvitarjoilua ja palkintoja ruusujen kera.

 Vuoden urheilijana palkittiin Kamppailu-urheilijoiden Venla Tuominen
 Vuoden junioriurheilijana palkittiin Kalannin Vankan Anni Saarinen

Paljon onnea kaikille urheilijoille!

Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry on palkinnut jo yli 20 kertaa kuntien kanssa yhteistyössä kuntakohtaiset Vuoden seuratyöntekijät. Uudenkaupungin vuoden 2022 seuratyöntekijän valitsi hyvinvointi- ja vapaa-aikalautakunnan nimeämä työryhmä, seuroilta tulleiden ehdotusten perusteella.

Varsinais-Suomen Urheilugaalassa palkittiin lauantaina 28.1. Uudenkaupungin vuoden seuratyöntekijäksi Marjo Poussu, Nystars

Marjo Poussu toimi menestyksekkäästi lähes 10 vuotta Uudenkaupungin Salibandyn hallituksessa, seuran rahastonhoitajana sekä joukkueenjohtajana. Viime keväänä Kalannin Pallon ja Uudenkaupungin Salibandyn yhdistyessä, Marjo otti hoitaakseen uuden seuran Nystarsin rahoituspuolen. Marjo on tehnyt paljon extratyötä oman työnsä ohella pyyteettömästi, hoitaen työt erittäin huolellisesti sekä paneutumalla perusteellisesti asioihin. Hänellä on aina aikaa auttaa muita.

Lämpimät onnittelut Marjolle!

Uusikaupunkilaisille senioreille tarkoitettu Seniorikortti 65+ käyttöedut ovat laajentuneet vuoden alussa.  

Uudenkaupungin hyvinvointi- ja vapaa-aikalautakunta on päättänyt laajentaa kortilla saatavia etuja liikuntapalvelujen lisäksi myös kulttuuripalveluihin. 

Lisätietoja kortin eduista voi kysyä:
Uudenkaupungin uimahalli puh. 050 4205 203
Kulttuuripalvelut puh. 050 4205 401
Museo puh. 044 351 5447

Seniorikortti 65 + 

• On tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille uusikaupunkilaisille 
• Seniorikortin saat lunastettua Uudenkaupungin uimahallilta, hintaan 55 € / vuosi 
• Seniorikortin voi lunastaa koska tahansa Uudenkaupungin uimahallilta ja se on voimassa ostopäivästä vuoden eteenpäin. 

Seniorikortti 65+ on näytettävä palveluja käytettäessä. 

Korttia voi käyttää Uudessakaupungissa seuraaviin palveluihin: 

Liikuntapalvelut 

Käynnit Uudenkaupungin uimahallilla ja uimahallin kuntosalilla arkisin (ma, ke, pe koko päivän, ti ja to klo 16:00 asti) sekä Kalannin ja Lokalahden kuntosaleilla kaikkina aukioloaikoina. 

Seniorikorttilainen voi ottaa yhden henkilön maksutta mukaan kokeilemaan kaupungin tarjoamia liikuntapalveluita 3 kertaa vuodessa. 

Osallistuessa vesiliikuntaryhmiin maksetaan vielä erillinen ohjausmaksu. 

Kulttuuripalvelut 

Uudenkaupungin kulttuuripalveluiden ja Uudenkaupungin teatterin järjestämiin esityksiin seniorikortilla kaksi yhden hinnalla 2 kertaa vuodessa.
Lippujen varaukset Uudenkaupungin kulttuuripalveluiden toimistosta puh. 050 4205 401 tai Uudenkaupungin teatterin toimistosta puh. 02 84515 440. 

Museo 

Uudenkaupungin museon Wahlbergin museotaloon (Ylinenkatu 11) on vapaa pääsy syyskuun ja huhtikuun välisenä aikana museon aukioloaikoina.