Vauvauinti

Yleistä tietoa

Vauvauinti on vauvojen ja vanhempien yhteinen, koulutetun ohjaajan valvoma monipuolinen leikkihetki lämmitetyssä vedessä. Ihanteellisin vauvauinnin aloittamisikä on minimissään 3 kuukautta. Silloin lapsen valveillaoloaika on tarpeeksi pitkä ja hän jaksaa liikkua enemmän. Yläikärajaa vauvauinnin aloittamiselle ei ole. Lapsen tulee painaa vähintään 5kg, jotta hän pysyy lämpimänä +32 asteisessa vedessä.

Vauva- ja perheuinti on perheen yhteinen harrastus, jossa edetään lapsen ehdoilla. Vauvauinnissa lapsi ei opi itsenäisesti ”uimaan”, vaan hän oppii leikkimään ja sukeltamaan vedessä vanhempien valvonnassa ja avustamana. Vauvauinnissa hyödynnetään sukellusrefleksiä, joka on alle 6 kuukauden iässä esiintyvä suojareaktio. Tätä hyödyntäen saadaan lapsi oppimaan aktiivisen hengityksen pidättämisen veteen joutuessa jo ennen refleksin normaalia häviämistä. Sukellusten määrää ja kestoa rajoitetaan vauvan iän mukaan ja valvotaan ohjaajan toimesta.

Vauvauinnin tavoitteita

• perheen yhteinen iloinen leikkihetki
• luo sosiaalista kanssakäymistä perheiden välille
• terveellinen, säännöllinen liikuntaan johtava harrastus
• tekee lapsesta veden ystävän
• edesauttaa (myöhäisempää) uimataidon oppimista
• lisää vesiturvallisuutta