Hikitreeni
–
Wintterin yleisurheilutila, Monitoimijatalo Wintteri, Pohjoistullitie 3, 23500 Uusikaupunki
Hikitreeni on toiminnallinen treeni, joka saattaa sisältää hyppyjä ja juoksuosioita. Samassa treenissä tehdään vaihtelevasti liikkuvuus- lihaskunto- ja sykeosuuksia, jotka tekevät treenistä tehokkaan ja monipuolisen. Tunti saattaa olla kiertoharjoittelua tai WOD (workout of the day) tyyppinen treeni, jossa tehdään päivän ohjelmoitu treeni. Ei ilmoittautumista. Ohjausmaksu 8€
Category
