Suomi
Sosiaali- ja terveyspalvelut
Sosiaali- ja terveyspalvelut

Omahoito

Oma terveys ja hyvinvointi

Terveys voidaan määritellä hyvänä ruumiin ja hengen tilana, jota kuvaa parhaiten sana hyvinvointi. Terveys on kuitenkin laaja käsite, jonka määritelmää on vaikea esittää. Maailman terveysjärjestön määritelmän mukaan "terveys on täydellinen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila eikä vain sairauden puutetta".

Seuraavassa linkkejä sivustoihin, joilta löytyy tietoa ja opastusta elämänhallintaan ja parempaan terveyteen:
  • Terveyskirjasto - ajantasaista tietoa terveydestä ja sairauksista jokaiselle suomalaiselle
  • Hengitysliitto - tietoa puhtaasta ilmasta, hengityselinsairauksista, keskustelua
  • Diabetesliitto - tietoa riskeistä, sairaudesta, tutkimuksesta
  • Sydänliitto - tarjoaa tietoa terveydestä ja sydänsairauksista
  • Cancer - tietoa syöpäyhdistyksistä, sairaudesta, toipumisesta, tuesta
  • Reuman hoito - tietoa oireista, diagnosoinnista, lääkehoidosta sekä itsehoidosta
  • Muistiliitto -  tietoa muistista ja muistisairauksista
  • Tukinet - apua arkielämän kriisitilanteisiin
  • Suomen Mielenterveysseura - luotettavaa tietoa mielenterveydestä
  • Vähemmän - apua alkoholin liikakulutuksen hallintaan
  • Päihdelinkki -  palveleva verkkosivusto päihteistä ja riippuvuuksista
  • Peluuri - peliongelmissa auttava palvelukokonaisuus
Pääterveysaseman lääkärien vastaanoton yhteydessä on itsepalvelupiste, jossa on mahdollista mitata verenpaineensa.